Au début de cette aventure, quand j’ai décidé de la partager avec vous, je me suis promise de ne rien vous cacher. Je voyais tellement de beaux témoignages, de miracles soudains, des avant/après fulgurants et motivants certes mais qui n’étaient pas suffisants selon moi. On ne sait pas vraiment à quoi on devrait faire face…
Un esprit sain dans un corps sain #1: la prise de conscience
Mon corps, pour la 2ème fois, me rappela qu’il ne supportera plus très longtemps ce rythme de vie et le désordre alimentaire que je lui impose. Depuis un certain temps, j’ai compris que mon équilibre reposait sur l’application d’une phrase simple: Un esprit sain dans un corps sain. Je me débrouillais tant bien que mal…